一個男孩的十年，與一個父親的陪跑筆記
從一間沒沒無聞的中文村校，走到 IGCSE 10A 與 IB。
這裡不是天才養成的神話。是每一次失敗、每一個試過的方法、每一段真的發生過的對話——連同那些沒有用的，都留著。
第一次來？照這個順序讀
先讀三篇，認識這個家庭的起點與學習選擇；想繼續，再展開更多代表文章。
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主題目錄
全部 256 篇依 16 個主題分類，每篇 1–3 個主題。點主題展開該類全部文章，新的排在前面。
選校與升學
🏫 揀學校與升學46 篇名幼面試、村校到名校、派位、升中、大學與 IB 收生
2026-10-24同個仔填 CSS Profile：第一次將屋企本帳攤開畀佢睇父子一齊填 CSS Profile，讓兒子親手攤開屋企本帳，並講國際生陷阱。
2026-10-19差一分值幾多錢：兒子研究獎學金，我做咗一次核查兒子研究大學獎學金，爸爸逐條對官方原文，發現差一分真係有價錢。
2026-10-17IB 最忙嗰陣，兒子點解要睇「創業令人生有意義」？從兒子看的創業講座，思考人生意義、選科方向與家長的陪伴角色。
2026-09-05教育改變人生(續) - 弟弟是大公司CFO，兒子考入直資名小，升中卻選了官中兩兄弟為孩子選擇不同教育路線，反思成本與環境的價值。
2026-08-21高分，卻拿不到文憑：2026 IB 家長須知整理 IB 文憑授予條件與家長容易忽略的規章。
2026-07-25AI 時代，香港八大哪些專業「最怕被取代」、哪些「最受加持」？一個讀完 Dario Amodei 的選科指南 (2026)讀完 Dario Amodei 之後重寫的 IB 家長選科指南。
2026-06-302026 港大 (HKU) vs 中大 (CUHK) IB 收生TOP10要求（Non-JUPAS）HKU 與 CUHK 的 2026 IB 收生要求與醫科比較。
2026-05-23完蛋了，我的兒子說不讀醫科！iAL & IB STP兒子說不讀醫科：iAL 與 IB STP 的路徑比較。
2026-03-14兒子：為什麼要上大學？你人生想做什麼？從兒子的手寫筆記，看他如何思考上大學這件事。
2025-11-16IBDP課程介紹會完整中文翻譯IBDP 選科介紹會全紀錄：選科表就是一場人生賭局。
2024-02-11升學恐懼症．名校圈重讀村校到名校那篇：如果再選一次會怎麼選。
2024-01-092023回顧．2024拎7A. 與兒子交談人生旅程年度回顧：IGCSE 選科與最多人競爭的大學學科統計。
2022-11-27記錄回憶．面試心得．不要相信一切有下次陪兒子寫週記，重看以前的面試心得。
2022-11-19IGCSE揀科．仔說你咁樣唔得啦IGCSE 二十二科怎麼選：先了解再選擇。
2022-11-07老師好唔好？由兒子點評十七位老師，分成三類的觀察。
2022-10-04睇遠啲：大學學校 University Fair 見聞，由兒子總結帝國學院部分。
2022-08-27開學．IB．揀學校被問到 CKY 與 DSE：為什麼要付貴學費讀 IB。
2022-07-31個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part2座位科目兒子自述中學與小學的分別（二）：座位與科目。
2022-07-24個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part1兒子自述中學與小學的分別（一）。
2022-06-27成績表．超慢跑中一 41 頁成績表，以及派到名校後的比較風氣。
2021-01-24中學讀什麼中學成績表上的科目清單長什麼樣。
2019-03-05小兒談小學面試由兒子親自講小學面試心得。
2018-10-16教育改變人生兄弟兩條不同的路：教育如何改變人生。
2017-10-07父母的影響力．職業生涯的規劃兩個同班畢業生的不同人生，父親的影響力有多大。
2017-07-26人生就係不斷嘗試．選擇的思維每年問一次要不要轉校：不嘗試就不會知道喜不喜歡。
2017-06-04小一派位．Poem - The Sun派位之後最重要的是實地考察：看學生表情與老師熱誠。
2017-05-18選擇：大學．理財有得揀之外還要識揀；用雪糕與玩具教孩子理財。
2017-05-08小塘大魚定大塘小魚．思考方式軟實力小塘大魚還是大塘小魚：一位朋友的親身經歷。
2017-05-07學踏單車．參觀學校．google本地嚮導十五分鐘學會踏單車：一個好老師的教法差異。
2017-03-28從村校到名小(2)．寫詩村校的不足與名幼學費的取捨；兒子第一次寫詩。
2017-03-23聽個仔讀英文故事書．名幼光環持久力一年後兒子英文朗讀的進步，以及名幼光環能撐多久。
2017-03-19朋友考入名幼朋友照建議讓孩子考入名幼，成功似乎可以複製。
2017-02-17名幼面試朋友問名幼面試建議：為什麼當初決定去考。
2017-01-02The power of Peer Learning從單向教學到 workshop 再到同儕學習的三種學習模式。
2016-12-18你的能力就是你最常相處五人中的平均數孟母三遷的現代版：身邊的人決定你的平均值。
2016-12-16面試3rd round．自我評估學校第三輪面試的內容，與「輸咗咪再嚟過」那句答案。
2016-12-06講下IB對小朋友既要求先讀懂 IB 課程要求，才知道學校收生要什麼、孩子適不適合。
2016-12-05由寂寂無名的村校到名校CKY從村校到名校 CKY：心態如何轉變，以及開始寫這個 blog 的理由。
2016-12-04Education system一張圖對現行教育制度的無聲批評。
2016-12-02閱讀派．操練派．選擇學校閱讀派與操練派的分野，以及它如何決定選校。
2016-11-30悔過書反對讓孩子寫悔過書：小學分數不重要，喜歡學習才重要。
2016-11-11寧做大塘小魚認同大塘小魚：不停考第一只會養出井底之蛙。
2016-11-08小朋友和大朋友的適應期轉入英文小學後，孩子與家長各自的適應期。
2016-11-07從遊戲中學習從家長觀課日看見遊戲化教學，理解上課也可以很開心。
2016-11-04K2面試後嘅體會名幼面試失敗後的兩點失誤覆盤。
2016-11-01心態的改變從認為兒子滿是缺點，到相信方法可以改變孩子的心態轉折。
📊 考試與成績38 篇IGCSE／IB／SAT、成績表、歷年學習小結
2026-10-19差一分值幾多錢：兒子研究獎學金，我做咗一次核查兒子研究大學獎學金，爸爸逐條對官方原文，發現差一分真係有價錢。
2026-10-10差一分：我未開口，佢已經轉個 mon 過嚟IB 差一分，兒子已主動補強英文，爸爸看見引導內化成自我修正。
2026-09-29IB 預估分出爐：44 分IB 預估分 44：成績來自兒子自己砌的系統，爸爸的擔心底下多了信任。
2026-08-29到底 IB 忙唔忙？一頓三個鐘的放題，就讓兒子皺眉了。從一頓放題算出 IB 時間缺口，思考追求高分的取捨。
2026-08-21高分，卻拿不到文憑：2026 IB 家長須知整理 IB 文憑授予條件與家長容易忽略的規章。
2026-06-27中五學習小結（或11年班）‧ 溝通 Role Play 訓練Year 11 小結：IB 預測 40 分與溝通 Role Play 訓練。
2026-06-22SAT 最後考試結果：1580SAT 1580：決定成功的不是目標，而是系統。
2026-01-3110個方法如何記性差也可以讀好書？記憶力受限下仍能拿高分的十個戰術。
2026-01-17理科兒子解碼IB EE的勝率．考試報告速讀看成績單看的是護城河：用勝率解讀 IB EE 選題。
2026-01-04複製系列：成績 10A，我們如何能複製這條路徑？用 AI 分析 10A 這條路徑到底能不能複製。
2025-12-302025回顧拎10A．2026 IB之旅．與仔談人生意義年度回顧：別再拖了，以及與兒子談人生意義。
2025-12-05Outstanding Cambridge Learner Awards記錄一個劍橋傑出學習者獎。
2025-11-16IBDP課程介紹會完整中文翻譯IBDP 選科介紹會全紀錄：選科表就是一場人生賭局。
2025-11-09IB忙唔忙？到底努力定運氣重要？深度偷懶術？IB 真的那麼忙嗎：一場數學考試前的神奇一幕。
2025-09-30SAT滿分夢· 父親的鼓勵重要嗎？父親的鼓勵有多重要，從自己的父親說起。
2025-08-19IGCSE 考試結果10AIGCSE 放榜：10A，其中九科 A*。
2025-05-02續IGCSE考試·到底兒子是如何溫書的看著他溫書更令人擔心：IGCSE 期間的真實作息。
2025-03-22IGCSE考試· Predicted Grade 10A預估成績升到 10 個 A，以及一本讓他興奮的數學商業書。
2025-01-162024回顧拎9A ．2025簡單展望年度回顧：專注你可控制的事情。
2024-08-19開學．手册．目標只有 Target 沒有 Action Plan：如何轉成 SMART goal。
2024-07-13只要很少時間讀書都可拎A*為什麼同樣不讀書，成績卻差那麼遠。
2024-06-24中三學習小結（或9年班） - 拎8A中三小結：八個 A，與被親戚說太「卷」的全能形象。
2024-03-27成績通脹 - 點解今天的孩子能獲得這麼多A？成績通脹之下，10A 到底算不算厲害。
2024-03-14從中文不達標到A*中文從不達標到 A*：其他家長追問的補習秘訣其實不存在。
2024-01-092023回顧．2024拎7A. 與兒子交談人生旅程年度回顧：IGCSE 選科與最多人競爭的大學學科統計。
2023-06-26中二學習小結（或8年班）中二小結：成績已可預測，青春期衝突也已回復正常。
2023-01-152022年學習小結．仔開始寫小說了中一小結：英文全面進步，只差中文作文；兒子開始寫小說。
2022-11-19IGCSE揀科．仔說你咁樣唔得啦IGCSE 二十二科怎麼選：先了解再選擇。
2022-08-27開學．IB．揀學校被問到 CKY 與 DSE：為什麼要付貴學費讀 IB。
2022-06-27成績表．超慢跑中一 41 頁成績表，以及派到名校後的比較風氣。
2022-05-29個仔自己講系列：考試打波用錄音讓兒子自己講考試與打球。
2021-01-012020回顧．2021...升中後開始放手：不看功課不看成績，只看能力與進步。
2019-06-26小四學習小結小四小結：扭計骰、YouTube 頻道與大量閱讀。
2018-07-09小三學習小結小三學習小結：課外活動、閱讀與成績的全面記錄。
2018-01-29一個思考快的小朋友做得好的依然做得好，做不好的依然做不好——然後呢？
2017-07-07成績表．成績以外比起獎項，父親更在意每次的進步與過程。
2017-06-23小二學習小結．不要輕易放棄中文小二成績小結：數學高分不代表什麼，中文不要輕易放棄。
2016-12-06講下IB對小朋友既要求先讀懂 IB 課程要求，才知道學校收生要什麼、孩子適不適合。
孩子怎樣學會
✍️ 中文學習21 篇中文太弱、寫字、日記、作文與中文書
2025-06-20續講中文．中文書推介：全家搶著睇！《天之下》讓全家搶著看的中文小說推薦。
2025-06-16考完試「中文作文寫英文」「父親節」「數學」發現兒子用英文起草中文作文：思考語言的影響。
2025-02-17續講睇書：改變孩子的書 - 中文書非小說類中文書的突破，與「回憶、閱讀、記錄」的習慣。
2024-03-14從中文不達標到A*中文從不達標到 A*：其他家長追問的補習秘訣其實不存在。
2023-01-152022年學習小結．仔開始寫小說了中一小結：英文全面進步，只差中文作文；兒子開始寫小說。
2022-07-05中學暑期功課中學暑期功課只剩中文一科：付出與回報成正比嗎。
2019-10-28沉迷金庸．多閱讀≠寫作好Kindle 讓兒子廢寢忘餐讀金庸，但多讀不等於會寫。
2017-10-06中秋節功課．日記：一個特別的要求．同個仔打網球中秋假期的作文功課，一個有趣的內容要求。
2017-06-23小二學習小結．不要輕易放棄中文小二成績小結：數學高分不代表什麼，中文不要輕易放棄。
2017-05-15踏單車中文日記用踏單車的經歷寫中文日記，中文閱讀開始跟上。
2017-03-28從村校到名小(2)．寫詩村校的不足與名幼學費的取捨；兒子第一次寫詩。
2017-03-22中文太弱 - 進步中中文作文從兩小時兩句，到寫滿一頁的進展。
2017-03-05仔仔教中文：幾時用「今．令」兒子反過來教爸爸「今」與「令」的用法差別。
2017-03-03教仔寫一句日記從「一天一句」開始，降低寫作文的門檻。
2017-01-23套裝中文書．購買體驗整套買書的習慣，與中文書打入冷宮後的轉機。
2016-12-24第一次募帖兒子自己挑宣紙，完成第一次摹帖。
2016-12-22寫字醜樣的問題－續－提升練字兩個月的五點觀察，並進入摹帖臨帖的第二階段。
2016-12-20中文太弱．續與兒子談成的日記約定：可以只寫一行，也可以畫圖代替。
2016-12-19中文太弱中文週記兩小時只寫兩行，定下寫日記與多讀中文書兩個對策。
2016-11-22聽個仔讀書每天聽兒子讀一本中文故事書的紀錄。
2016-11-09寫字醜樣的問題兒子寫字醜的長期難題，從買練習簿開始的第一步。
🔤 英文學習13 篇英文書、發音、寫作與口語表達
2022-06-29Son: Writing and Speaking．Digital Asset用英文寫下改善寫作與口說的幾點想法。
2017-09-14病假．假病兒子教爸爸 malinger 這個字，十分應景。
2017-08-25英文書 The 91-storey treehouse樹屋系列新書到手，回看半年前的自己。
2017-06-02背英文詩考試週在家玩遊戲背英文詩：兒子自創的遊戲讀書法。
2017-03-30英文發音：小丑．皇冠；Synonym同義字Clown 與 Crown 的 L／R 音差別，由兒子示範。
2017-03-23聽個仔讀英文故事書．名幼光環持久力一年後兒子英文朗讀的進步，以及名幼光環能撐多久。
2017-03-15自創急口令．五隻手指法則兒子自創英文急口令，以及選書的五隻手指法則。
2017-02-09The House and Garden Coordines．永遠陽光燦爛一份讓人眼前一亮的英文圖畫功課。
2017-01-25英文書 The 78-storey treehouse收到樹屋系列新書時兒子的兩個反應。
2017-01-16Anglerfish與普通話陪功課發現學校英文主題學習的深度：深海生物與五大洋。
2016-11-21 語言學習和順勢從世界語言人口與經濟體大小，思考該讓孩子學哪種語言。
2016-11-16voicetube學英文用 VoiceTube 的 shadowing 跟讀法練英文發音。
2016-11-05記錄阿仔讀緊既英文叢書記錄兒子讀的英文叢書，以及同學影響比父親更大的觀察。
🧠 學習方法與記憶22 篇記憶力、溫書方法、專注與提取策略
2026-10-02遊戲力：我花了十年，才學會把「要做」變成「想玩」十年練字與自律實驗，把任務變成遊戲，最後讓孩子自己設計玩法。
2026-08-29到底 IB 忙唔忙？一頓三個鐘的放題，就讓兒子皺眉了。從一頓放題算出 IB 時間缺口，思考追求高分的取捨。
2026-07-10我的祕密任務： 讀書方法不是別人教的，是我自己發現的！透過提問與陪伴，讓孩子自己發現讀書方法。
2026-06-06SAT滿分夢·續 - 從夢到放棄到再開始．AI 訓練哲學與兒童教育的跨界對照把 LLM 訓練流程對照孩子的教育階段。
2026-04-19表達與記憶先講結果再解釋原理：讓表達更清楚、記憶更牢固。
2026-01-3110個方法如何記性差也可以讀好書？記憶力受限下仍能拿高分的十個戰術。
2026-01-30到底兒子的記憶力是否這樣差勁？注意力的本質，其實是刪除的藝術。
2026-01-28記性差就讀唔到書？記性差可能只是腦裡住了一個極度專注的藝術家。
2026-01-04複製系列：成績 10A，我們如何能複製這條路徑？用 AI 分析 10A 這條路徑到底能不能複製。
2025-11-09IB忙唔忙？到底努力定運氣重要？深度偷懶術？IB 真的那麼忙嗎：一場數學考試前的神奇一幕。
2025-09-07續講睇書：加速閱讀的秘密非故事書也開始加速：閱讀提速的來源。
2025-06-16考完試「中文作文寫英文」「父親節」「數學」發現兒子用英文起草中文作文：思考語言的影響。
2025-05-02續IGCSE考試·到底兒子是如何溫書的看著他溫書更令人擔心：IGCSE 期間的真實作息。
2024-07-13只要很少時間讀書都可拎A*為什麼同樣不讀書，成績卻差那麼遠。
2018-09-19俾錢專家教定自己親自教好？找不到真正的專家時，為什麼還是自己教比較好。
2018-01-08又係小老師時間．fun to learn由兒子帶爸爸玩 hangman 猜字遊戲學岩石單字。
2017-06-02背英文詩考試週在家玩遊戲背英文詩：兒子自創的遊戲讀書法。
2017-03-14調位．疲倦影響學習．Pi day定時調位擴大交友圈；疲倦如何直接影響學習表現。
2017-01-02The power of Peer Learning從單向教學到 workshop 再到同儕學習的三種學習模式。
2016-12-07提升孩子觀察力用五官描述與細節提問，長期訓練孩子的觀察力。
2016-11-07從遊戲中學習從家長觀課日看見遊戲化教學，理解上課也可以很開心。
2016-11-03記錄學好數學嘅技巧學數學分操練與基礎兩種模式，主張用棋類遊戲訓練腦部。
⏰ 自律與習慣28 篇做功課、早睡、練字、蓮花法則、對付拖延
2026-10-02遊戲力：我花了十年，才學會把「要做」變成「想玩」十年練字與自律實驗，把任務變成遊戲，最後讓孩子自己設計玩法。
2026-09-29IB 預估分出爐：44 分IB 預估分 44：成績來自兒子自己砌的系統，爸爸的擔心底下多了信任。
2026-09-26健身一年：一個男仔最重要的習慣兒子健身滿一年、每週三次，連帶改變飲食、睡眠、堅持與精神狀態。
2026-09-19打機政策演進史．IB太忙我又擔心了十年五套打機規則，從爸爸定到兒子自己刪遊戲；IB 忙碌下擔心轉向成績。
2026-08-15兒子教我：增加效率．用AI跨平台管理時間表兒子示範時間管理工具，並用 AI 整合跨平台行事曆。
2026-01-24孩子爆炸：用「AQAL 模型」培養自動自發的孩子蓮花負責開車，AQAL 負責修車：從自律到自動自發。
2026-01-24孩子懶散：用「蓮花法則」教小朋友自律蓮花法則：不要聽話的機器人，要能掌控注意力的孩子。
2024-12-28「直接行動」並「吃青蛙」Just do it 與 Eat the Frog：兩個對付拖延的故事。
2024-08-19開學．手册．目標只有 Target 沒有 Action Plan：如何轉成 SMART goal。
2024-01-27保持 專注你需要的不是更多時間，而是更專注。
2023-08-14暑期功課．我們的平衡點暑假只有一份功課：放手不等於放縱。
2022-07-05中學暑期功課中學暑期功課只剩中文一科：付出與回報成正比嗎。
2019-07-09沒有暑期作業的暑假沒有暑期作業的暑假，該怎麼安排才不算浪費。
2018-05-07生活習慣及情緒管理習慣與情緒管理的七項收成清單。
2018-02-13被動的藝術：我可以放手嗎？主動權與被動權：拿走了就別輕易拿回來。
2018-02-08每日講幾十遍叫小朋友早點睡覺有用嗎？叫孩子早睡沒用的真正原因，與睡眠不足的代價。
2017-12-20如何令小朋友一早做好假期功課？男女對待假期功課的差異，以及提早做完的關鍵。
2017-09-04寫字醜樣的問題v3字醜的第三階段：不是不能寫好，而是沒心機。
2017-03-01習慣成自然早回家變成習慣後，孩子反而會問你為何晚歸。
2017-02-2711度下山頂踢足球．Ocean Zones寒風中踢球，以及孩子缺乏時間管理讓功課塞爆週末。
2017-01-05Momentum of Learning假期後的學習慣性：讓孩子自己設鬧鐘早起完成功課。
2016-12-22寫字醜樣的問題－續－提升練字兩個月的五點觀察，並進入摹帖臨帖的第二階段。
2016-12-20中文太弱．續與兒子談成的日記約定：可以只寫一行，也可以畫圖代替。
2016-11-28學校功課功課是孩子自己的責任，父親刻意不介入的理由。
2016-11-24自律做功課同執書包父母各接手一週的對照實驗：不催反而讓孩子自己做完功課。
2016-11-20寫字醜樣的問題－續－樽頸練字進入瓶頸期，比賽制的副作用與父親的兩個對策。
2016-11-17寫字醜樣的問題－續把練字變成計時遊戲，用獎勵制度重啟兒子的動力。
2016-11-09寫字醜樣的問題兒子寫字醜的長期難題，從買練習簿開始的第一步。
親子怎樣相處
💬 情緒與溝通23 篇摔門、情緒降級、表達能力、道歉法與親子對話
2026-10-10差一分：我未開口，佢已經轉個 mon 過嚟IB 差一分，兒子已主動補強英文，爸爸看見引導內化成自我修正。
2026-08-02餐桌上的笑聲：從追劇到看單口秀，我們在笑聲中學到的五個表達密碼把電視劇換成單口喜劇，學到的五個表達密碼。
2026-07-25「我不過是為你好，為什麼又吵起來了？」寫在摔門聲之後，給心力交瘁的我們摔門聲之後：所有情緒的本源只有一個字，愛。
2026-07-17兒子的暑假創業故事：我最喜歡的溝通技巧，神奇地出現了兒子暑假創業，並反過來用爸爸的溝通技巧提問。
2026-06-27中五學習小結（或11年班）‧ 溝通 Role Play 訓練Year 11 小結：IB 預測 40 分與溝通 Role Play 訓練。
2026-06-14「面向未來」溝通與問題解決方法面向未來的溝通法：人類活在不存在的世界裡。
2026-05-26表達能力(續)：溝通指南．四步驟道歉法．代替「我不知道」Accountable Talk 句型、四步驟道歉法與「我不知道」的替代說法。
2026-05-03憤怒留聽得懂的人：兒子教我的「情緒降級」課情緒降級：對聽不懂的人生氣有什麼用。
2026-04-19表達與記憶先講結果再解釋原理：讓表達更清楚、記憶更牢固。
2026-03-27小派派和溫柔的魔法擁抱用小派派的故事，講自我價值不能靠外面來補。
2026-02-28孩子講不聽、教不會？從培養AI到孩子的心法訓練 AI 領悟的十個育兒心法：溫柔才是最高級的演算法。
2026-01-28人類操作說明書：孩子篇不是教管教，而是教如何設計對話。
2026-01-24孩子爆炸：用「AQAL 模型」培養自動自發的孩子蓮花負責開車，AQAL 負責修車：從自律到自動自發。
2024-12-08學識跌倒連續三次受傷之後，父親要求他先學會跌倒。
2024-10-13一個麻煩的爸爸（二）- 讓他擁有平靜嘅內心從外在影響到內在：如何讓孩子擁有平靜的內心。
2023-11-19與兒子交談：如何遇上更好的自己用「派」的比喻談自我價值：為什麼喜歡自己這麼重要。
2023-02-05我想放棄了！ 做缺乏興趣及困難的事面對「我想放棄」：拆解進度，慶祝已完成的部分。
2022-11-12陪伴的重要：老婆同個仔，二揀一青春期孩子已有主見：與其說服，不如直接尊重。
2018-05-07生活習慣及情緒管理習慣與情緒管理的七項收成清單。
2017-04-01閱讀速度計算．親子溝通．愚人節食鬼親子溝通裡，聆聽與處理情緒比講道理更重要。
2017-03-26輸左咪再黎過．安慰輕撫個仔孩子情緒不穩時，用輕撫代替說教。
2016-12-23修正性格缺點（二）面對失敗用「特意輸給他」的方式，教兒子面對失敗。
2016-12-01與孩子對話．壞同學從圖書館被踩腳的往事，教兒子如何面對壞同學。
🔥 動機與心態44 篇面對失敗、內驅力、改變與影響孩子
2026-10-25Term break 書單：人生方向與搵食本事從兩本假期書單，思考人生方向、職涯本事與容許孩子慢慢探索。
2026-10-17IB 最忙嗰陣，兒子點解要睇「創業令人生有意義」？從兒子看的創業講座，思考人生意義、選科方向與家長的陪伴角色。
2026-10-10差一分：我未開口，佢已經轉個 mon 過嚟IB 差一分，兒子已主動補強英文，爸爸看見引導內化成自我修正。
2026-10-02遊戲力：我花了十年，才學會把「要做」變成「想玩」十年練字與自律實驗，把任務變成遊戲，最後讓孩子自己設計玩法。
2026-09-29IB 預估分出爐：44 分IB 預估分 44：成績來自兒子自己砌的系統，爸爸的擔心底下多了信任。
2026-09-26健身一年：一個男仔最重要的習慣兒子健身滿一年、每週三次，連帶改變飲食、睡眠、堅持與精神狀態。
2026-09-19打機政策演進史．IB太忙我又擔心了十年五套打機規則，從爸爸定到兒子自己刪遊戲；IB 忙碌下擔心轉向成績。
2026-09-12結婚十八年，六公分的距離。你只能渴望你所見過的東西。十八週年反思：把配偶與兒子影響成自己，等於失去家庭的視角覆蓋率。
2026-08-07兒子的暑假創業故事（續）：一個月後，他學到的三件事暑假創業一個月的三個發現：瞄錯客群、語言決定坦誠度、要找規律而不是單一客戶。
2026-04-26戒打機的底層邏輯：兒子教我的「反意志力」課打機史的四個階段，與反意志力的戒除邏輯。
2026-03-07為什麼你的孩子缺乏動機？AI 說它缺的是死亡：沒有真實後果就沒有真正的動機。
2026-01-31複製系列：為什麼有些人讀書好運動又強？天才的陷阱：讀書好運動又強是天生的嗎。
2025-12-19內疚幻覺與成長系統．兒子讀過的英文書內疚驅動學的陷阱，與兒子讀過的英文書清單。
2025-12-12201篇：從知道 到看見．我們與孩子的學習之路寫到第 201 篇：為什麼要把這些記錄留下來。
2025-09-30SAT滿分夢· 父親的鼓勵重要嗎？父親的鼓勵有多重要，從自己的父親說起。
2024-11-29記錄他的努力 - 男孩子的覺醒飛輪效應：男孩覺醒後，努力會自己滾動起來。
2024-10-24麻煩的根源：成為非線性成長的勁人（三）非線性成長與 S-Curve：為什麼大家會越來越不一樣。
2024-10-13一個麻煩的爸爸（二）- 讓他擁有平靜嘅內心從外在影響到內在：如何讓孩子擁有平靜的內心。
2024-09-24你不能改變他，但是可以影響他中學之後父母改變不了孩子，但仍然可以影響他。
2023-10-19男孩的S-curve：從遊戲世界到自主學習世界從打機到自主學習：男孩成長的 S-curve。
2023-08-14暑期功課．我們的平衡點暑假只有一份功課：放手不等於放縱。
2023-02-05我想放棄了！ 做缺乏興趣及困難的事面對「我想放棄」：拆解進度，慶祝已完成的部分。
2022-10-22讀書之外：睇唔到仔有讀書做功課，我擔心了兒子加入三支校隊，整週看不見他讀書的擔憂。
2018-09-25學習是什麼？習慣比學習更重要：今年大幅增加讀書以外的體驗。
2018-06-21考試後．做司儀考完試仍主動看書、主動舉手做司儀的三件小事。
2018-02-22輸贏唔重要，最緊要好玩打防塔遊戲時，兒子示範什麼叫輸贏不重要。
2018-02-13被動的藝術：我可以放手嗎？主動權與被動權：拿走了就別輕易拿回來。
2018-01-29一個思考快的小朋友做得好的依然做得好，做不好的依然做不好——然後呢？
2017-12-312018年的願望．make it fun新年主題定為 how to make it fun。
2017-12-01究竟個仔係咪讀書嘅材料？看一個人不是看現在的狀態，而是看進步的幅度與動力。
2017-07-07成績表．成績以外比起獎項，父親更在意每次的進步與過程。
2017-06-10學識扭計骰．魔術方塊．Rubik's Cube同學帶動下，兒子積極研究並學會扭計骰。
2017-03-29打鼓．不讚叻只讚勤打鼓升級的堅持，以及「不讚叻只讚勤」的理念。
2017-03-16盡力 vs 放棄．TED-ED vs 打機爸爸想放棄線上課程，兒子說「做得幾多得幾多」。
2017-03-10聽個仔講笑話．成功感成功的第三個元素是成功感：讓起步目標容易達成。
2017-03-08面對小朋友的學習有些孩子吃不下那份豐富套餐——父母該怎麼辦。
2017-01-03童年與童真收起所有智力開發遊戲：童年比過早開發更重要。
2016-12-23修正性格缺點（二）面對失敗用「特意輸給他」的方式，教兒子面對失敗。
2016-11-30悔過書反對讓孩子寫悔過書：小學分數不重要，喜歡學習才重要。
2016-11-27學習紀錄．好奇心了解自己及金錢觀神經元連結、好奇心與金錢觀：一天學到的七件事。
2016-11-20寫字醜樣的問題－續－樽頸練字進入瓶頸期，比賽制的副作用與父親的兩個對策。
2016-11-08小朋友和大朋友的適應期轉入英文小學後，孩子與家長各自的適應期。
2016-11-06修正性格缺點（一）列出兒子十個性格缺點，決定把時間花在性格而非學術。
2016-11-01心態的改變從認為兒子滿是缺點，到相信方法可以改變孩子的心態轉折。
閱讀與好奇心
📚 閱讀與書單36 篇聽孩子讀書、講睇書、書單與閱讀方法
2026-10-25Term break 書單：人生方向與搵食本事從兩本假期書單，思考人生方向、職涯本事與容許孩子慢慢探索。
2026-10-24十年前嗰本日記，變成咗一個故事：《只寫一行的宇宙》請 AI 每週用舊文寫故事，第一封信由日記與執行李兩篇短文開始。
2026-07-05我推介了一本書《目標》給兒子：從 MrBeast 員工手冊到每一種成功的背後從 MrBeast 員工手冊到《目標》：瓶頸理論與親子共讀。
2026-04-11復活節假期的書單復活節假期書單：從幽默科幻到 AI 未來哲學。
2026-02-21農曆新年的書單十六歲的農曆新年：不逗利是，狂下載人生智慧。
2026-01-10餐桌上的電視聲，把孩子帶進了書裡的江湖餐桌上的電視劇如何把孩子帶進武俠小說的世界。
2025-12-31在混亂中建立秩序：寫在2026的第一天從一本西洋棋戰略書看位置優勢與長期思維。
2025-12-19內疚幻覺與成長系統．兒子讀過的英文書內疚驅動學的陷阱，與兒子讀過的英文書清單。
2025-12-01CAS挑戰週．讓小朋友愛看書．FNFN交替閱讀法CAS 挑戰週的啟發，與 FNFN 交替閱讀法。
2025-10-04讀書為賺錢？為何突然迷上商業書？讓同學變A*從《被討厭的勇氣》到商業書：讀書最後是為了賺錢嗎。
2025-09-07續講睇書：加速閱讀的秘密非故事書也開始加速：閱讀提速的來源。
2025-07-17與兒同樂：打造一個難忘的閱讀與成長暑假·在家教育為兒子物色下一本中文書，並安排一個離港的暑假。
2025-06-20續講中文．中文書推介：全家搶著睇！《天之下》讓全家搶著看的中文小說推薦。
2025-04-15我們的偏見·數學遊戲·點解宜家仲要睇書？從一鍋飯的爭論，談我們各自的偏見。
2025-02-17續講睇書：改變孩子的書 - 中文書非小說類中文書的突破，與「回憶、閱讀、記錄」的習慣。
2025-02-02講睇書：改變孩子的書找一本能讓人立刻改變的書：讀書的好處與新一年的計畫。
2025-01-25好奇心與閱讀：驅動知識探索的雙引擎用 AI 換一個角度講：好奇心與閱讀如何組成知識超能力。
2024-09-01講睇書：孩子看書的習慣孩子看書習慣的養成，與兩個關於 Kindle 的故事。
2020-07-05Amazon Kindle．閲讀．升中．讀書基金疫情下幾個月讀了 346 本書；教育基金開始加成長股。
2019-10-28沉迷金庸．多閱讀≠寫作好Kindle 讓兒子廢寢忘餐讀金庸，但多讀不等於會寫。
2019-06-26小四學習小結小四小結：扭計骰、YouTube 頻道與大量閱讀。
2017-08-25英文書 The 91-storey treehouse樹屋系列新書到手，回看半年前的自己。
2017-07-03努力獎：閲書量全級第一名從只愛打機到閱讀量全級第一的過程。
2017-04-01閱讀速度計算．親子溝通．愚人節食鬼親子溝通裡，聆聽與處理情緒比講道理更重要。
2017-03-15自創急口令．五隻手指法則兒子自創英文急口令，以及選書的五隻手指法則。
2017-03-07聽個仔講中英書．測試數學．踩地雷聽兒子講書時，順勢一起研究一本書為何得獎。
2017-01-30想了解一個人，從他看哪些書．MOANA魔海奇緣從孩子借的書認識他，並記下 MOANA 學到的字。
2017-01-25英文書 The 78-storey treehouse收到樹屋系列新書時兒子的兩個反應。
2017-01-23套裝中文書．購買體驗整套買書的習慣，與中文書打入冷宮後的轉機。
2017-01-18運動會的熱情帶病堅持運動會，也為了跟好友比誰讀得多。
2016-12-312017年的願望．知識的寶庫新年願望：被兒子帶進知識的寶庫。
2016-12-25數學書：Murderous Maths同學推薦的數學書，字多得超出預期但仍敢開始讀。
2016-12-15忙碌．書蟲工作忙碌之際，發現兒子的書連媽媽都追著看。
2016-12-02閱讀派．操練派．選擇學校閱讀派與操練派的分野，以及它如何決定選校。
2016-11-22聽個仔讀書每天聽兒子讀一本中文故事書的紀錄。
2016-11-05記錄阿仔讀緊既英文叢書記錄兒子讀的英文叢書，以及同學影響比父親更大的觀察。
🔬 數理與科學探究10 篇印度數學、乘數表、Science Project、恐龍課程
2024-04-05到底唔背乘數表會影響數學嗎不背乘數表也能數學滿分：印度數學的長期效果。
2017-06-10學識扭計骰．魔術方塊．Rubik's Cube同學帶動下，兒子積極研究並學會扭計骰。
2017-02-19繼續Science Project (Final) - Brain Hat為 Science Project 加做一頂大腦帽模型。
2017-02-04做完Science Project Board全家一起完成 Science Project 展板的設計進步。
2017-02-01開始做Science Project第二年 Science Project 選了人腦，從畫圖與篩選問題開始。
2016-12-25數學書：Murderous Maths同學推薦的數學書，字多得超出預期但仍敢開始讀。
2016-11-18Leap Years記錄兒子一份讓人驚豔的閏年作業。
2016-11-11印度數學乘法印度數學的手指乘法技巧記錄。
2016-11-03記錄學好數學嘅技巧學數學分操練與基礎兩種模式，主張用棋類遊戲訓練腦部。
2016-11-02記錄數學用印度數學免背乘數表，並讓兒子上可汗學院自學數學。
AI 與數碼生活
🤖 AI科技與線上學習16 篇NotebookLM、Dario Amodei、線上課程與 STEM
2026-10-24十年前嗰本日記，變成咗一個故事：《只寫一行的宇宙》請 AI 每週用舊文寫故事，第一封信由日記與執行李兩篇短文開始。
2026-08-15兒子教我：增加效率．用AI跨平台管理時間表兒子示範時間管理工具，並用 AI 整合跨平台行事曆。
2026-07-25AI 時代，香港八大哪些專業「最怕被取代」、哪些「最受加持」？一個讀完 Dario Amodei 的選科指南 (2026)讀完 Dario Amodei 之後重寫的 IB 家長選科指南。
2026-06-06SAT滿分夢·續 - 從夢到放棄到再開始．AI 訓練哲學與兒童教育的跨界對照把 LLM 訓練流程對照孩子的教育階段。
2026-02-28孩子講不聽、教不會？從培養AI到孩子的心法訓練 AI 領悟的十個育兒心法：溫柔才是最高級的演算法。
2026-01-03AI 時代｜我用 NotebookLM 把十幾年育兒日記變成 28 頁電子書，免費下載用 NotebookLM 與 Gemini 把十幾年 blog 整理成電子書。
2025-12-21iphone game testing v17一個自製 iPhone 賽車遊戲的測試版本。
2025-01-25好奇心與閱讀：驅動知識探索的雙引擎用 AI 換一個角度講：好奇心與閱讀如何組成知識超能力。
2018-10-11網上課程：Dinosaur Ecosystems．恐龍的生態系統第二次上恐龍線上課程，兒子已經反過來教爸爸。
2017-03-31We did it : 恐龍課程海報通知父子一起從港大恐龍線上課程畢業。
2017-03-16盡力 vs 放棄．TED-ED vs 打機爸爸想放棄線上課程，兒子說「做得幾多得幾多」。
2017-03-09HKU恐龍課程．不哭咒語恐龍課程進度落後，兒子叫爸爸不要自己先走。
2017-02-14情人節．打機 vs STEM Coding．網上課程(續)情人節小紙條，以及打機與 STEM coding 之間的取捨。
2017-02-07Dinosaur．網上課程．爺爺買字帖報名港大恐龍線上課程，父子一起上課。
2016-11-16voicetube學英文用 VoiceTube 的 shadowing 跟讀法練英文發音。
2016-11-02記錄數學用印度數學免背乘數表，並讓兒子上可汗學院自學數學。
🎮 打機與螢幕6 篇小朋友打機、戒打機與螢幕時間的取捨
2026-09-19打機政策演進史．IB太忙我又擔心了十年五套打機規則，從爸爸定到兒子自己刪遊戲；IB 忙碌下擔心轉向成績。
2026-04-26戒打機的底層邏輯：兒子教我的「反意志力」課打機史的四個階段，與反意志力的戒除邏輯。
2025-12-21iphone game testing v17一個自製 iPhone 賽車遊戲的測試版本。
2023-10-19男孩的S-curve：從遊戲世界到自主學習世界從打機到自主學習：男孩成長的 S-curve。
2018-02-22輸贏唔重要，最緊要好玩打防塔遊戲時，兒子示範什麼叫輸贏不重要。
2017-02-14情人節．打機 vs STEM Coding．網上課程(續)情人節小紙條，以及打機與 STEM coding 之間的取捨。
成長與人生選擇
🧭 思考方式與決策32 篇選擇的思維、解決問題、非線性成長與偏見
2026-10-25Term break 書單：人生方向與搵食本事從兩本假期書單，思考人生方向、職涯本事與容許孩子慢慢探索。
2026-10-23打工仔致富指南整理一篇打工致富文章的十三個要點，留畀兒子參考。
2026-10-17IB 最忙嗰陣，兒子點解要睇「創業令人生有意義」？從兒子看的創業講座，思考人生意義、選科方向與家長的陪伴角色。
2026-09-12結婚十八年，六公分的距離。你只能渴望你所見過的東西。十八週年反思：把配偶與兒子影響成自己，等於失去家庭的視角覆蓋率。
2026-09-05教育改變人生(續) - 弟弟是大公司CFO，兒子考入直資名小，升中卻選了官中兩兄弟為孩子選擇不同教育路線，反思成本與環境的價值。
2026-08-29到底 IB 忙唔忙？一頓三個鐘的放題，就讓兒子皺眉了。從一頓放題算出 IB 時間缺口，思考追求高分的取捨。
2026-08-07兒子的暑假創業故事（續）：一個月後，他學到的三件事暑假創業一個月的三個發現：瞄錯客群、語言決定坦誠度、要找規律而不是單一客戶。
2026-07-05我推介了一本書《目標》給兒子：從 MrBeast 員工手冊到每一種成功的背後從 MrBeast 員工手冊到《目標》：瓶頸理論與親子共讀。
2026-06-14「面向未來」溝通與問題解決方法面向未來的溝通法：人類活在不存在的世界裡。
2026-03-14兒子：為什麼要上大學？你人生想做什麼？從兒子的手寫筆記，看他如何思考上大學這件事。
2026-01-17理科兒子解碼IB EE的勝率．考試報告速讀看成績單看的是護城河：用勝率解讀 IB EE 選題。
2025-12-31在混亂中建立秩序：寫在2026的第一天從一本西洋棋戰略書看位置優勢與長期思維。
2025-12-302025回顧拎10A．2026 IB之旅．與仔談人生意義年度回顧：別再拖了，以及與兒子談人生意義。
2025-04-15我們的偏見·數學遊戲·點解宜家仲要睇書？從一鍋飯的爭論，談我們各自的偏見。
2024-10-24麻煩的根源：成為非線性成長的勁人（三）非線性成長與 S-Curve：為什麼大家會越來越不一樣。
2024-07-20到底搵錢重要定興趣重要？從狀元都去讀醫，重談興趣與賺錢的取捨。
2024-03-27成績通脹 - 點解今天的孩子能獲得這麼多A？成績通脹之下，10A 到底算不算厲害。
2018-10-31再續教育改變人生：一技之長舊同事靠日文一級翻身又被時代淘汰的故事。
2018-10-16教育改變人生兄弟兩條不同的路：教育如何改變人生。
2017-12-01究竟個仔係咪讀書嘅材料？看一個人不是看現在的狀態，而是看進步的幅度與動力。
2017-11-22解決問題的思考方向從高爾夫下盤發力學到：問題的解法常在你忽略的地方。
2017-10-07父母的影響力．職業生涯的規劃兩個同班畢業生的不同人生，父親的影響力有多大。
2017-07-26人生就係不斷嘗試．選擇的思維每年問一次要不要轉校：不嘗試就不會知道喜不喜歡。
2017-05-08小塘大魚定大塘小魚．思考方式軟實力小塘大魚還是大塘小魚：一位朋友的親身經歷。
2017-03-21親身體驗細節學理論容易，了解細節困難——大事由無數小事構成。
2017-03-04金錢觀：鬥有錢．賺錢多用機率拆解「讀不成書的人賺錢更多」的錯覺。
2016-12-18你的能力就是你最常相處五人中的平均數孟母三遷的現代版：身邊的人決定你的平均值。
2016-11-29Trial and Error既遊戲用 Vision／Strategy／Tactics 三層決定何時介入孩子的錯誤。
2016-11-26日本血型性格分析把血型性格分析當統計學參考，記錄幼兒血型實驗影片。
2016-11-21 語言學習和順勢從世界語言人口與經濟體大小，思考該讓孩子學哪種語言。
2016-11-11寧做大塘小魚認同大塘小魚：不停考第一只會養出井底之蛙。
2016-11-02現在社會的要求從同事的面試與職場見聞，反推現在社會真正要求的能力。
💰 金錢與理財18 篇教育基金、利是錢、金錢觀與投資配置
2026-10-24同個仔填 CSS Profile：第一次將屋企本帳攤開畀佢睇父子一齊填 CSS Profile，讓兒子親手攤開屋企本帳，並講國際生陷阱。
2026-10-23打工仔致富指南整理一篇打工致富文章的十三個要點，留畀兒子參考。
2026-10-19差一分值幾多錢：兒子研究獎學金，我做咗一次核查兒子研究大學獎學金，爸爸逐條對官方原文，發現差一分真係有價錢。
2026-09-05教育改變人生(續) - 弟弟是大公司CFO，兒子考入直資名小，升中卻選了官中兩兄弟為孩子選擇不同教育路線，反思成本與環境的價值。
2026-08-07兒子的暑假創業故事（續）：一個月後，他學到的三件事暑假創業一個月的三個發現：瞄錯客群、語言決定坦誠度、要找規律而不是單一客戶。
2026-07-17兒子的暑假創業故事：我最喜歡的溝通技巧，神奇地出現了兒子暑假創業，並反過來用爸爸的溝通技巧提問。
2025-10-04讀書為賺錢？為何突然迷上商業書？讓同學變A*從《被討厭的勇氣》到商業書：讀書最後是為了賺錢嗎。
2024-08-31理財投資：利是錢．讀書基金從校車費算起的理財對話，與教育基金的投資配置。
2024-07-20到底搵錢重要定興趣重要？從狀元都去讀醫，重談興趣與賺錢的取捨。
2022-12-17企業學．賣我一支筆．沒有工人姐姐的日子聽兒子講企業學：從 elevator pitch 到資產負債表。
2020-07-05Amazon Kindle．閲讀．升中．讀書基金疫情下幾個月讀了 346 本書；教育基金開始加成長股。
2017-05-18選擇：大學．理財有得揀之外還要識揀；用雪糕與玩具教孩子理財。
2017-03-04金錢觀：鬥有錢．賺錢多用機率拆解「讀不成書的人賺錢更多」的錯覺。
2017-02-06與幼稚園同學聚餐．樂施滅貧利是利是錢也可以做善事；以及幼稚園同學家庭的轉校壓力。
2016-11-27學習紀錄．好奇心了解自己及金錢觀神經元連結、好奇心與金錢觀：一天學到的七件事。
2016-11-17仔仔利是食飯基金用兒子的利是錢買一手匯豐，成立以股息吃飯的家庭基金。
2016-11-04成立教育基金為什麼寧可付學費也要成立教育基金：一筆錢的用途取捨。
2016-10-30開個BLOG記錄下小兒學習D野開設部落格的緣起：記錄兒子成長，並定下教育基金與寫作兩個目標。
⚽ 運動與課外活動17 篇球類、踏單車、打鼓、健身、校隊與 CAS
2026-09-26健身一年：一個男仔最重要的習慣兒子健身滿一年、每週三次，連帶改變飲食、睡眠、堅持與精神狀態。
2026-01-31複製系列：為什麼有些人讀書好運動又強？天才的陷阱：讀書好運動又強是天生的嗎。
2025-12-01CAS挑戰週．讓小朋友愛看書．FNFN交替閱讀法CAS 挑戰週的啟發，與 FNFN 交替閱讀法。
2025-08-16第一次主動煮飯· 開始健身旅行後的改變：中文書、健身，與第一次主動煮飯。
2024-12-08學識跌倒連續三次受傷之後，父親要求他先學會跌倒。
2023-10-13個仔放學之日常事放學後的日常：打球、下棋、音樂，與一句「唔該曬」。
2022-10-22讀書之外：睇唔到仔有讀書做功課，我擔心了兒子加入三支校隊，整週看不見他讀書的擔憂。
2018-09-25學習是什麼？習慣比學習更重要：今年大幅增加讀書以外的體驗。
2017-05-25課外活動記錄表v1用一張表記錄二十多項課外活動，篩選出真正喜歡的。
2017-05-15踏單車中文日記用踏單車的經歷寫中文日記，中文閱讀開始跟上。
2017-05-07學踏單車．參觀學校．google本地嚮導十五分鐘學會踏單車：一個好老師的教法差異。
2017-03-29打鼓．不讚叻只讚勤打鼓升級的堅持，以及「不讚叻只讚勤」的理念。
2017-02-2711度下山頂踢足球．Ocean Zones寒風中踢球，以及孩子缺乏時間管理讓功課塞爆週末。
2017-01-27打乒乓波後感．朋輩影響第一次打乒乓球的觀察：曲線學習與對手水準的影響。
2017-01-18運動會的熱情帶病堅持運動會，也為了跟好友比誰讀得多。
2016-12-03運動編排讓兒子替喜愛的運動排名，再據此編排取捨。
2016-11-19群體活動堅持讓兒子參加一種團體運動：學會一起贏也一起輸。
🏠 親子日常與家庭35 篇節日、飲食、旅行、陪伴與生活雜記
2026-10-24同個仔填 CSS Profile：第一次將屋企本帳攤開畀佢睇父子一齊填 CSS Profile，讓兒子親手攤開屋企本帳，並講國際生陷阱。
2026-10-24十年前嗰本日記，變成咗一個故事：《只寫一行的宇宙》請 AI 每週用舊文寫故事，第一封信由日記與執行李兩篇短文開始。
2026-09-12結婚十八年，六公分的距離。你只能渴望你所見過的東西。十八週年反思：把配偶與兒子影響成自己，等於失去家庭的視角覆蓋率。
2026-08-15兒子教我：增加效率．用AI跨平台管理時間表兒子示範時間管理工具，並用 AI 整合跨平台行事曆。
2026-08-02餐桌上的笑聲：從追劇到看單口秀，我們在笑聲中學到的五個表達密碼把電視劇換成單口喜劇，學到的五個表達密碼。
2026-02-15情人節禮物情人節戰報：比送花更高級的是送陪伴與心流。
2026-01-10餐桌上的電視聲，把孩子帶進了書裡的江湖餐桌上的電視劇如何把孩子帶進武俠小說的世界。
2026-01-03AI 時代｜我用 NotebookLM 把十幾年育兒日記變成 28 頁電子書，免費下載用 NotebookLM 與 Gemini 把十幾年 blog 整理成電子書。
2025-12-12201篇：從知道 到看見．我們與孩子的學習之路寫到第 201 篇：為什麼要把這些記錄留下來。
2025-08-16第一次主動煮飯· 開始健身旅行後的改變：中文書、健身，與第一次主動煮飯。
2025-07-17與兒同樂：打造一個難忘的閱讀與成長暑假·在家教育為兒子物色下一本中文書，並安排一個離港的暑假。
2024-01-07早餐不吃麥片，晚餐吃蒸餸七年麥片實驗證明無效：膽固醇的飲食調整。
2023-10-13個仔放學之日常事放學後的日常：打球、下棋、音樂，與一句「唔該曬」。
2022-11-27記錄回憶．面試心得．不要相信一切有下次陪兒子寫週記，重看以前的面試心得。
2022-11-12陪伴的重要：老婆同個仔，二揀一青春期孩子已有主見：與其說服，不如直接尊重。
2022-05-30一個麻煩的爸爸一個麻煩的爸爸做過的事：增高、拍片與各種實驗。
2021-01-012020回顧．2021...升中後開始放手：不看功課不看成績，只看能力與進步。
2017-12-07別讓自己圍住小孩嘅世界而轉動與母親的一通長電話，提醒自己別只圍著孩子轉。
2017-10-06中秋節功課．日記：一個特別的要求．同個仔打網球中秋假期的作文功課，一個有趣的內容要求。
2017-09-26家裏的小老師「每天教爸爸一樣東西」的約定，被兒子記住並實現。
2017-03-13度假營前後．媽媽是笨蛋？度假營觀察到的四件事：愛看書、愛運動、愛吃的孩子各有特質。
2017-03-06幫個仔剪頭髮決定自己動手替兒子剪頭髮。
2017-02-21早餐食麥片．飯前先食菜飯前先吃菜的飲食實驗，父親的習慣如何傳給兒子。
2017-02-20皮膚敏感發炎父子同時皮膚敏感，懷疑與小麥殘留化學物有關。
2017-02-06與幼稚園同學聚餐．樂施滅貧利是利是錢也可以做善事；以及幼稚園同學家庭的轉校壓力。
2017-01-20心虛遊戲．有主見的小孩餐後鬥嘴的家庭生活趣事。
2017-01-10與小兒細說電影用兩晚把一部電影講成故事，補上兒子錯過的內容。
2017-01-03童年與童真收起所有智力開發遊戲：童年比過早開發更重要。
2016-12-312017年的願望．知識的寶庫新年願望：被兒子帶進知識的寶庫。
2016-12-29兒童冬季增高計劃記錄一份兒童冬季增高計劃。
2016-12-26孩子定律孩子永遠是孩子——包括做父親的自己。
2016-12-21聖誕禮物記錄同學與老師送的聖誕禮物。
2016-12-15忙碌．書蟲工作忙碌之際，發現兒子的書連媽媽都追著看。
2016-12-09阿仔幫我執行李兒子替爸爸打包行李，連書都準備好了。
2016-10-30開個BLOG記錄下小兒學習D野開設部落格的緣起：記錄兒子成長，並定下教育基金與寫作兩個目標。
🎙️ 對談系列19 篇由兒子自己講：個仔自己講／仔仔教學／與兒子交談
2023-11-19與兒子交談：如何遇上更好的自己用「派」的比喻談自我價值：為什麼喜歡自己這麼重要。
2022-12-17企業學．賣我一支筆．沒有工人姐姐的日子聽兒子講企業學：從 elevator pitch 到資產負債表。
2022-11-07老師好唔好？由兒子點評十七位老師，分成三類的觀察。
2022-08-14個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part4 上堂時間&house events兒子自述中學與小學的分別（四）：上課時間與 house events。
2022-08-06個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part3小息兒子自述中學與小學的分別（三）：小息。
2022-07-31個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part2座位科目兒子自述中學與小學的分別（二）：座位與科目。
2022-07-24個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part1兒子自述中學與小學的分別（一）。
2022-06-29Son: Writing and Speaking．Digital Asset用英文寫下改善寫作與口說的幾點想法。
2022-05-29個仔自己講系列：考試打波用錄音讓兒子自己講考試與打球。
2019-03-05小兒談小學面試由兒子親自講小學面試心得。
2018-01-08又係小老師時間．fun to learn由兒子帶爸爸玩 hangman 猜字遊戲學岩石單字。
2017-10-16仔仔教學系列：如何用橡筋整雙星兒子用英文示範橡筋雙星，英文表達明顯進步。
2017-09-26家裏的小老師「每天教爸爸一樣東西」的約定，被兒子記住並實現。
2017-09-14病假．假病兒子教爸爸 malinger 這個字，十分應景。
2017-03-30英文發音：小丑．皇冠；Synonym同義字Clown 與 Crown 的 L／R 音差別，由兒子示範。
2017-03-10聽個仔講笑話．成功感成功的第三個元素是成功感：讓起步目標容易達成。
2017-03-09HKU恐龍課程．不哭咒語恐龍課程進度落後，兒子叫爸爸不要自己先走。
2017-03-07聽個仔講中英書．測試數學．踩地雷聽兒子講書時，順勢一起研究一本書為何得獎。
2017-03-05仔仔教中文：幾時用「今．令」兒子反過來教爸爸「今」與「令」的用法差別。
十年時間軸
一年一段，看得見這條路的形狀。每年只列最值得讀的幾篇，完整清單在上面的 主題目錄。
2026IB 與角色反轉51 篇
IB 之旅、SAT 1580、蓮花法則與 AQAL。這一年開始，很多篇是兒子在教爸爸。
2026-01-24孩子懶散：用「蓮花法則」教小朋友自律蓮花法則：不要聽話的機器人，要能掌控注意力的孩子。
2026-05-03憤怒留聽得懂的人：兒子教我的「情緒降級」課情緒降級：對聽不懂的人生氣有什麼用。
2026-06-22SAT 最後考試結果：1580SAT 1580：決定成功的不是目標，而是系統。
2026-07-25「我不過是為你好，為什麼又吵起來了？」寫在摔門聲之後，給心力交瘁的我們摔門聲之後：所有情緒的本源只有一個字，愛。
2025IGCSE 10A24 篇
放榜 10A（9 個 A*）；SAT 滿分夢啟動；講睇書系列成形。
2025-02-02講睇書：改變孩子的書找一本能讓人立刻改變的書：讀書的好處與新一年的計畫。
2025-08-19IGCSE 考試結果10AIGCSE 放榜：10A，其中九科 A*。
2025-09-30SAT滿分夢· 父親的鼓勵重要嗎？父親的鼓勵有多重要，從自己的父親說起。
2025-12-302025回顧拎10A．2026 IB之旅．與仔談人生意義年度回顧：別再拖了，以及與兒子談人生意義。
2024收成期19 篇
中三 8A、中文從不達標到 A*、飛輪效應與男孩子的覺醒。
2024-03-14從中文不達標到A*中文從不達標到 A*：其他家長追問的補習秘訣其實不存在。
2024-06-24中三學習小結（或9年班） - 拎8A中三小結：八個 A，與被親戚說太「卷」的全能形象。
2024-09-24你不能改變他，但是可以影響他中學之後父母改變不了孩子，但仍然可以影響他。
2024-11-29記錄他的努力 - 男孩子的覺醒飛輪效應：男孩覺醒後，努力會自己滾動起來。
2023S-curve7 篇
從遊戲世界走向自主學習；開始與兒子談「如何遇上更好的自己」。
2023-02-05我想放棄了！ 做缺乏興趣及困難的事面對「我想放棄」：拆解進度，慶祝已完成的部分。
2023-06-26中二學習小結（或8年班）中二小結：成績已可預測，青春期衝突也已回復正常。
2023-10-19男孩的S-curve：從遊戲世界到自主學習世界從打機到自主學習：男孩成長的 S-curve。
2023-11-19與兒子交談：如何遇上更好的自己用「派」的比喻談自我價值：為什麼喜歡自己這麼重要。
2022把麥克風交給他17 篇
中學第一年。「個仔自己講」系列開始，由孩子自述學校生活；IGCSE 選科。
2022-07-24個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part1兒子自述中學與小學的分別（一）。
2022-08-27開學．IB．揀學校被問到 CKY 與 DSE：為什麼要付貴學費讀 IB。
2022-11-12陪伴的重要：老婆同個仔，二揀一青春期孩子已有主見：與其說服，不如直接尊重。
2022-11-19IGCSE揀科．仔說你咁樣唔得啦IGCSE 二十二科怎麼選：先了解再選擇。
2021開始放手2 篇
升上中學，不看功課不看成績，只看能力與進步速度。
2021-01-012020回顧．2021...升中後開始放手：不看功課不看成績，只看能力與進步。
2021-01-24中學讀什麼中學成績表上的科目清單長什麼樣。
2020疫情與升中1 篇
Kindle 幾個月讀掉 346 本書；小學結束，教育基金開始加成長型配置。
2020-07-05Amazon Kindle．閲讀．升中．讀書基金疫情下幾個月讀了 346 本書；教育基金開始加成長股。
2019放慢的一年4 篇
小四小結，沉迷金庸，發現多閱讀不等於會寫作。
2019-03-05小兒談小學面試由兒子親自講小學面試心得。
2019-07-09沒有暑期作業的暑假沒有暑期作業的暑假，該怎麼安排才不算浪費。
2019-10-28沉迷金庸．多閱讀≠寫作好Kindle 讓兒子廢寢忘餐讀金庸，但多讀不等於會寫。
2018從教學術到教習慣13 篇
被動的藝術、放手的分寸，以及「習慣比學習更重要」。
2018-02-08每日講幾十遍叫小朋友早點睡覺有用嗎？叫孩子早睡沒用的真正原因，與睡眠不足的代價。
2018-02-13被動的藝術：我可以放手嗎？主動權與被動權：拿走了就別輕易拿回來。
2018-09-25學習是什麼？習慣比學習更重要：今年大幅增加讀書以外的體驗。
2018-10-16教育改變人生兄弟兩條不同的路：教育如何改變人生。
2017最高產的一年69 篇
每日一句日記、Science Project、港大恐龍線上課程。年底拿下閱書量全級第一名。
2017-02-01開始做Science Project第二年 Science Project 選了人腦，從畫圖與篩選問題開始。
2017-03-22中文太弱 - 進步中中文作文從兩小時兩句，到寫滿一頁的進展。
2017-05-08小塘大魚定大塘小魚．思考方式軟實力小塘大魚還是大塘小魚：一位朋友的親身經歷。
2017-07-03努力獎：閲書量全級第一名從只愛打機到閱讀量全級第一的過程。
2017-07-07成績表．成績以外比起獎項，父親更在意每次的進步與過程。
2016開始記錄49 篇
決定從村校轉進名校 CKY，成立教育基金。中文太弱與寫字醜樣成為前兩個攻堅目標。
2016-10-30開個BLOG記錄下小兒學習D野開設部落格的緣起：記錄兒子成長，並定下教育基金與寫作兩個目標。
2016-11-04成立教育基金為什麼寧可付學費也要成立教育基金：一筆錢的用途取捨。
2016-12-02閱讀派．操練派．選擇學校閱讀派與操練派的分野，以及它如何決定選校。
2016-12-05由寂寂無名的村校到名校CKY從村校到名校 CKY：心態如何轉變，以及開始寫這個 blog 的理由。
2016-12-19中文太弱中文週記兩小時只寫兩行，定下寫日記與多讀中文書兩個對策。
系列導覽
這個 blog 有很多內容是成系列的，只是散在十年裡。這裡把每條線按時間順序接起來——從第一篇讀到最後一篇，才看得到事情是怎麼變化的。共 12 條系列、83 篇。
揀學校與面試13 篇 ・ 2016–2024從 K2 面試失敗，到十年後回頭問「如果再揀一次」。
2016-11-04K2面試後嘅體會名幼面試失敗後的兩點失誤覆盤。
2016-12-05由寂寂無名的村校到名校CKY從村校到名校 CKY：心態如何轉變，以及開始寫這個 blog 的理由。
2016-12-16面試3rd round．自我評估學校第三輪面試的內容，與「輸咗咪再嚟過」那句答案。
2017-02-17名幼面試朋友問名幼面試建議：為什麼當初決定去考。
2017-03-19朋友考入名幼朋友照建議讓孩子考入名幼，成功似乎可以複製。
2017-03-23聽個仔讀英文故事書．名幼光環持久力一年後兒子英文朗讀的進步，以及名幼光環能撐多久。
2017-03-28從村校到名小(2)．寫詩村校的不足與名幼學費的取捨；兒子第一次寫詩。
2017-06-04小一派位．Poem - The Sun派位之後最重要的是實地考察：看學生表情與老師熱誠。
2019-03-05小兒談小學面試由兒子親自講小學面試心得。
2021-01-24中學讀什麼中學成績表上的科目清單長什麼樣。
2022-08-27開學．IB．揀學校被問到 CKY 與 DSE：為什麼要付貴學費讀 IB。
2022-11-27記錄回憶．面試心得．不要相信一切有下次陪兒子寫週記，重看以前的面試心得。
2024-02-11升學恐懼症．名校圈重讀村校到名校那篇：如果再選一次會怎麼選。
歷年學習小結10 篇 ・ 2017–2026小二到中五，每年一篇的成績與能力盤點。看得見成績是怎麼長出來的。
2017-06-23小二學習小結．不要輕易放棄中文小二成績小結：數學高分不代表什麼，中文不要輕易放棄。
2018-07-09小三學習小結小三學習小結：課外活動、閱讀與成績的全面記錄。
2019-06-26小四學習小結小四小結：扭計骰、YouTube 頻道與大量閱讀。
2021-01-012020回顧．2021...升中後開始放手：不看功課不看成績，只看能力與進步。
2023-01-152022年學習小結．仔開始寫小說了中一小結：英文全面進步，只差中文作文；兒子開始寫小說。
2023-06-26中二學習小結（或8年班）中二小結：成績已可預測，青春期衝突也已回復正常。
2024-06-24中三學習小結（或9年班） - 拎8A中三小結：八個 A，與被親戚說太「卷」的全能形象。
2025-01-162024回顧拎9A ．2025簡單展望年度回顧：專注你可控制的事情。
2025-12-302025回顧拎10A．2026 IB之旅．與仔談人生意義年度回顧：別再拖了，以及與兒子談人生意義。
2026-06-27中五學習小結（或11年班）‧ 溝通 Role Play 訓練Year 11 小結：IB 預測 40 分與溝通 Role Play 訓練。
中文太弱 → A*7 篇 ・ 2016–2025全站跨度最長的一條線：九年，從兩小時寫兩行到考 A*。
2016-12-19中文太弱中文週記兩小時只寫兩行，定下寫日記與多讀中文書兩個對策。
2016-12-20中文太弱．續與兒子談成的日記約定：可以只寫一行，也可以畫圖代替。
2017-01-23套裝中文書．購買體驗整套買書的習慣，與中文書打入冷宮後的轉機。
2017-03-03教仔寫一句日記從「一天一句」開始，降低寫作文的門檻。
2017-03-22中文太弱 - 進步中中文作文從兩小時兩句，到寫滿一頁的進展。
2024-03-14從中文不達標到A*中文從不達標到 A*：其他家長追問的補習秘訣其實不存在。
2025-06-20續講中文．中文書推介：全家搶著睇！《天之下》讓全家搶著看的中文小說推薦。
寫字醜樣的問題6 篇 ・ 2016–2017兩個月、五個階段的完整實驗記錄，含失敗與瓶頸期。
2016-11-09寫字醜樣的問題兒子寫字醜的長期難題，從買練習簿開始的第一步。
2016-11-17寫字醜樣的問題－續把練字變成計時遊戲，用獎勵制度重啟兒子的動力。
2016-11-20寫字醜樣的問題－續－樽頸練字進入瓶頸期，比賽制的副作用與父親的兩個對策。
2016-12-22寫字醜樣的問題－續－提升練字兩個月的五點觀察，並進入摹帖臨帖的第二階段。
2016-12-24第一次募帖兒子自己挑宣紙，完成第一次摹帖。
2017-09-04寫字醜樣的問題v3字醜的第三階段：不是不能寫好，而是沒心機。
個仔自己講9 篇 ・ 2017–2024把麥克風交給孩子：由他自己講學校、老師、面試與人生。
2017-10-16仔仔教學系列：如何用橡筋整雙星兒子用英文示範橡筋雙星，英文表達明顯進步。
2019-03-05小兒談小學面試由兒子親自講小學面試心得。
2022-05-29個仔自己講系列：考試打波用錄音讓兒子自己講考試與打球。
2022-07-24個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part1兒子自述中學與小學的分別（一）。
2022-07-31個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part2座位科目兒子自述中學與小學的分別（二）：座位與科目。
2022-08-06個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part3小息兒子自述中學與小學的分別（三）：小息。
2022-08-14個仔自己講系列：中學同小學嘅分別part4 上堂時間&house events兒子自述中學與小學的分別（四）：上課時間與 house events。
2023-11-19與兒子交談：如何遇上更好的自己用「派」的比喻談自我價值：為什麼喜歡自己這麼重要。
2024-01-092023回顧．2024拎7A. 與兒子交談人生旅程年度回顧：IGCSE 選科與最多人競爭的大學學科統計。
IGCSE 與 IB10 篇 ・ 2022–2026選科、預估分、放榜到大學收生要求的完整路徑。
2022-08-27開學．IB．揀學校被問到 CKY 與 DSE：為什麼要付貴學費讀 IB。
2022-11-19IGCSE揀科．仔說你咁樣唔得啦IGCSE 二十二科怎麼選：先了解再選擇。
2025-03-22IGCSE考試· Predicted Grade 10A預估成績升到 10 個 A，以及一本讓他興奮的數學商業書。
2025-05-02續IGCSE考試·到底兒子是如何溫書的看著他溫書更令人擔心：IGCSE 期間的真實作息。
2025-08-19IGCSE 考試結果10AIGCSE 放榜：10A，其中九科 A*。
2025-11-09IB忙唔忙？到底努力定運氣重要？深度偷懶術？IB 真的那麼忙嗎：一場數學考試前的神奇一幕。
2025-11-16IBDP課程介紹會完整中文翻譯IBDP 選科介紹會全紀錄：選科表就是一場人生賭局。
2025-12-302025回顧拎10A．2026 IB之旅．與仔談人生意義年度回顧：別再拖了，以及與兒子談人生意義。
2026-01-17理科兒子解碼IB EE的勝率．考試報告速讀看成績單看的是護城河：用勝率解讀 IB EE 選題。
2026-06-302026 港大 (HKU) vs 中大 (CUHK) IB 收生TOP10要求（Non-JUPAS）HKU 與 CUHK 的 2026 IB 收生要求與醫科比較。
講睇書5 篇 ・ 2024–2025怎麼讓孩子愛上看書，以及看書速度是怎麼加速的。
2024-09-01講睇書：孩子看書的習慣孩子看書習慣的養成，與兩個關於 Kindle 的故事。
2025-01-25好奇心與閱讀：驅動知識探索的雙引擎用 AI 換一個角度講：好奇心與閱讀如何組成知識超能力。
2025-02-02講睇書：改變孩子的書找一本能讓人立刻改變的書：讀書的好處與新一年的計畫。
2025-02-17續講睇書：改變孩子的書 - 中文書非小說類中文書的突破，與「回憶、閱讀、記錄」的習慣。
2025-09-07續講睇書：加速閱讀的秘密非故事書也開始加速：閱讀提速的來源。
打機與螢幕5 篇 ・ 2017–2026從用打機當獎勵，到孩子自己戒掉——四個階段。
2017-02-14情人節．打機 vs STEM Coding．網上課程(續)情人節小紙條，以及打機與 STEM coding 之間的取捨。
2017-03-16盡力 vs 放棄．TED-ED vs 打機爸爸想放棄線上課程，兒子說「做得幾多得幾多」。
2023-10-19男孩的S-curve：從遊戲世界到自主學習世界從打機到自主學習：男孩成長的 S-curve。
2026-04-26戒打機的底層邏輯：兒子教我的「反意志力」課打機史的四個階段，與反意志力的戒除邏輯。
2026-09-19打機政策演進史．IB太忙我又擔心了十年五套打機規則，從爸爸定到兒子自己刪遊戲；IB 忙碌下擔心轉向成績。
記性差也能讀好書4 篇 ・ 2026–2026把「記性差」重新定義成一個可以繞過的工程問題。
2026-01-28記性差就讀唔到書？記性差可能只是腦裡住了一個極度專注的藝術家。
2026-01-30到底兒子的記憶力是否這樣差勁？注意力的本質，其實是刪除的藝術。
2026-01-3110個方法如何記性差也可以讀好書？記憶力受限下仍能拿高分的十個戰術。
2026-04-19表達與記憶先講結果再解釋原理：讓表達更清楚、記憶更牢固。
一個麻煩的爸爸3 篇 ・ 2022–2024三部曲：從外在干預，到內心平靜，到非線性成長。
2022-05-30一個麻煩的爸爸一個麻煩的爸爸做過的事：增高、拍片與各種實驗。
2024-10-13一個麻煩的爸爸（二）- 讓他擁有平靜嘅內心從外在影響到內在：如何讓孩子擁有平靜的內心。
2024-10-24麻煩的根源：成為非線性成長的勁人（三）非線性成長與 S-Curve：為什麼大家會越來越不一樣。
線上課程與 Science Project8 篇 ・ 2017–2018父子一起報課、一起考試、一起畢業的那幾年。
2017-02-01開始做Science Project第二年 Science Project 選了人腦，從畫圖與篩選問題開始。
2017-02-04做完Science Project Board全家一起完成 Science Project 展板的設計進步。
2017-02-07Dinosaur．網上課程．爺爺買字帖報名港大恐龍線上課程，父子一起上課。
2017-02-14情人節．打機 vs STEM Coding．網上課程(續)情人節小紙條，以及打機與 STEM coding 之間的取捨。
2017-02-19繼續Science Project (Final) - Brain Hat為 Science Project 加做一頂大腦帽模型。
2017-03-09HKU恐龍課程．不哭咒語恐龍課程進度落後，兒子叫爸爸不要自己先走。
2017-03-31We did it : 恐龍課程海報通知父子一起從港大恐龍線上課程畢業。
2018-10-11網上課程：Dinosaur Ecosystems．恐龍的生態系統第二次上恐龍線上課程，兒子已經反過來教爸爸。
SAT 滿分夢3 篇 ・ 2025–2026從做夢、放棄、再開始，到 1580。
2025-09-30SAT滿分夢· 父親的鼓勵重要嗎？父親的鼓勵有多重要，從自己的父親說起。
2026-06-06SAT滿分夢·續 - 從夢到放棄到再開始．AI 訓練哲學與兒童教育的跨界對照把 LLM 訓練流程對照孩子的教育階段。
2026-06-22SAT 最後考試結果：1580SAT 1580：決定成功的不是目標，而是系統。
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