【前言：我們家那個科學家與大頭蝦的合體】
我知道有時看到兒子忘東忘西，會無名火起。為什麼一個讀書好的人，連「訂飯」這種小事都搞唔掂？
其實，這可能不是「記性差」，而是因為他的大腦裡住著一個「極度專注的藝術家」。在進入情緒爆發前，我想分享這幾天的三個小故事，讓我們一起看看這個藝術家的「舞台」背後發生了什麼。
【三個「斷片」現場：是誰關了燈？】
1. 消失的手機：當他進入「競技模式」
前幾天運動會練習，他為了戴上蘋果手錶看心跳配速，把手機交給我。那一刻，他的世界裡只剩下「呼吸」和「終點線」，完全忘記了拿回他的電話，直至晚飯回家。
真相：當他全神貫注在跑步時，大腦的聚光燈全打在終點，旁邊的手機對他來說，就像是劇場裡已經謝幕的道具，直接進入了黑暗區。
2. 兩手空空的早餐：消失的清單
叫他回家順便買麵包，他答得好響亮，但最後兩手空空入屋。
真相：回家的路上，他的大腦可能正在「重播」剛剛未解開的數學難題，或者是剛才和同學的一句對話。他的大腦「舞台」太擠了，買麵包這個路人甲，還沒上台就被推到了後台。
3. 消失的午餐：被遺忘的瑣事
明明提醒了最後一天訂飯，他轉頭就忘了。
真相：這不是不在乎，而是他的大腦能量全都拿去應付那一堆複雜的學科。對於這個「深度思考者」來說，訂飯這種瑣事就像背景雜音，被他自動靜音了。
【解析：為什麼聰明的人往往「生活低能」？】
我們不需要焦慮，因為這其實是「能量分配」的問題。
聚光燈效應： 兒子的專注力像一盞強力的聚光燈。當他專心做一件事時（讀書、運動），燈光極亮，但燈光以外的地方就是漆黑一片。要求他讀書好、又要記住買麵包，等於要求這盞燈同時照亮整個森林——這是不符合生理結構的。
高分的代價： 歷史上很多「缺席的教授」都是這樣。當大腦進行高強度思考時，必須對生活瑣事進行「斷捨離」。如果我們強迫他隨時記住瑣事，其實是在分散他深度學習的能量。
【C.A.L.M.S. 應對方案】
想「開火」前，試試這套「護航系統」，這能讓我們家少點戰火，多點溫馨：
C — Choice（給選擇）：不要問「你記唔記得買麵包？」，改問「你係想宜家較鬧鐘提醒自己，定係我寫張便條貼喺你書包？」
A — About me（講感受）：與其罵「你咁都唔記得！」，不如說「見到你又唔記得訂飯，我好擔心你會餓親，我心裡會好焦慮」。
L — Look for good（抓好事）：雖然他忘了訂飯，但他學會了自己用現金去飯堂解決。這證明他在「求生」這件事上很靈活，我們要稱讚他的變通能力。
M — Make space（一起做）：不要在餐桌上審問他，我們可以一邊散步，一邊像隊友一樣討論：「我們如何優化你的提醒系統？」
S — Solve（解決問題）：不問「點解」，只問「點做」。我們幫他建立「外掛」，例如在錢包放一張緊急用的現金，確保系統崩潰時（沒飯吃），他還有備案。
【紀錄總結：確保他有那張「後備鈔票」就夠了】
記性差不代表沒出息，同時不要主觀認為不是讀書的材料及不會學習。事實上，生活上的「甩漏」可能往往是大腦正全力奔跑的副作用。
我們不需要糾正他的「硬體特性」，我們只需要當他的「系統顧問」。只要確保他在關鍵時刻知道去哪裡找那張後備現金，他的世界就不會垮掉。
～先 CALM，佢先聽。～ 我們一起保護他那盞珍貴的聚光燈吧！
所以，記性差就讀唔到書？不要過早為人生設限⋯⋯
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